Recensie Lineke Veenstra

Waarom heb je gekozen voor GO180?

Ik wilde een andere benadering van sporten doen, 1 op 1, en begeleiding en aanpassing krijgen in mijn voedingspatroon

Heb jij je zorgen gemaakt tijdens het traject?

Ja, dan met name hoe de balans te vinden tussen wat je mag eten en het te behalen aantal calorieën.

Wat is de grootste verandering die je hebt doorgemaakt?

Ik ben veel afgevallen, meer dan ik gedacht had. Ik voel me daardoor beter. Ik merk dat bijvoorbeeld tijden hardlopen. Ik loop makkelijker nu.

Welke verandering heb je als het meest lastig ervaren? (denk aan: training/beweegpatroon, voedingspatroon, supplementen, slaap, reduceren stress) En hoe heb je dit opgelost?

Element stress. Dit los ik op door zaken los te laten.

Hoe voel jij je over wat je bereikt hebt?

Trots

Wat heb je geleerd?

Als je zelf iets echt wilt, alles mogelijk is, in jezelf geloven.

Wat is nu je volgende stap?

Doorgaan waarmee ik bezig ben, en op het behaalde gewicht blijven

Wat wil je delen met andere mensen over je ervaring met ons?

Ik ervaar het als zeer plezierig dat je 1 op 1 werkt, zodat de aandacht alleen aan jou gericht is.