Groepslessen Leeuwarden

Wil jij werken aan een je persoonlijke doel, maar vind je het lastig om gemotiveerd te blijven in je eentje of mis je bijvoorbeeld de kennis en vaardigheden? Dan zijn groepslessen bij GO180 in Leeuwarden dé oplossing voor jou. Bij ons sport je samen met anderen, onder professionele begeleiding van een coach, volg je een van onze programs in een motiverende en veilige omgeving. Wij vertellen je graag waarom sporten in groepsverband niet alleen leuker is, maar ook effectiever, dan trainen in je eentje.

De kracht van sporten in groepsverband

Steeds meer mensen kiezen ervoor om in groepsverband te sporten, en dat is niet zonder reden. Groepslessen bieden namelijk voordelen die je in je eentje zelden bereikt:

1. Motivatie door verbinding

Samen sporten geeft energie. Je traint met mensen die vergelijkbare doelen hebben, waardoor je elkaar motiveert en stimuleert om net dat stapje extra te zetten. Je staat er niet alleen voor, en dat voel je.

2. Structuur en regelmaat

Groepslessen vinden plaats op vaste momenten. Dit helpt je om structuur aan te brengen in je week en consistent te trainen, iets wat cruciaal is voor blijvende resultaten.

3. Sociale steun en plezier

Je traint niet met vreemden, maar bouwt in korte tijd een band op met je groep. Dit zorgt voor meer plezier tijdens het sporten én maakt het makkelijker om vol te houden, ook als het even tegenzit.

4. Professionele begeleiding

Bij GO180 word je tijdens iedere training begeleid door een ervaren coach. Zo train je veilig, verantwoord en doelgericht, met oog voor jouw persoonlijke situatie en niveau.

GO2Gether small group training bij GO180

Ons programma GO2Gether is dé manier om alle voordelen van groepslessen te combineren met persoonlijke coaching. Je traint in een kleine groep van maximaal acht personen, wat zorgt voor een perfecte balans tussen persoonlijke aandacht en groepsdynamiek.

Wat kun je verwachten van GO2Gether?

• Persoonlijke intake & metingen
  Voor je start brengen we jouw doelstellingen, huidige conditie en leefstijl in kaart. Op basis daarvan maken we een persoonlijk plan van aanpak.
• 2x per week Small Group Training
  Gericht trainen met een vaste groep mensen op jouw niveau. Afwisselend, uitdagend en afgestemd op jouw doelen.
• Voedingsadvies & coaching
  Je krijgt gericht voedingsadvies én toegang tot onze digitale coachingtools. Zo werk je ook buiten de training aan jouw resultaat.
• Maandelijkse themasessies & groeimomenten
  Denk aan workshops over mindset, slaap, voeding of herstel. Want fysiek resultaat begint vaak bij mentale groei.
• Community & support
  Onze deelnemers zeggen het zelf: bij GO180 voel je je geen nummer. Je maakt onderdeel uit van een energieke community waarin iedereen elkaar versterkt.

Voor wie is het geschikt?

GO2Gether is geschikt voor iedereen die serieus aan zijn of haar gezondheid wil werken of je nu beginner bent of al vaker hebt gesport. Of je doel nu is om af te vallen, spiermassa op te bouwen, fitter te worden of meer energie te krijgen: wij helpen je er stap voor stap naartoe.

Wat zeggen onze leden?

“Ik vond sporten altijd lastig vol te houden, maar sinds ik met GO2Gether ben begonnen kijk ik echt uit naar de trainingen. De sfeer is top, de begeleiding super professioneel en ik voel me sterker dan ooit.” Anja, 43 jaar

“Ik heb al van alles geprobeerd, maar alleen bij GO180 heb ik het idee dat ik echt áán mezelf werk. Niet even zweten, maar groeien fysiek én mentaal.” Daan, 36 jaar

Wil jij ervaren hoe het is?

Ben je benieuwd of sporten in groepsverband bij GO180 iets voor jou is? Boek dan een vrijblijvende kennismaking of maak gebruik van onze free trial en doe een proefles. Je vindt onze club aan de Tesselschadestraat 31 in Leeuwarden.

GO2Gether – Samen sterker. Samen verder.

Sport op jouw niveau, met professionele begeleiding én de kracht van de groep.