Join now
Specialisme
Mijn aanpak is duidelijk: je levert inzet, ik bied richting. Ik help je beter trainen, slimmer herstellen en meer vertrouwen krijgen in je proces. Geen quick fix, maar echte verandering die je zelf kunt volhouden.
Mijn coaching draait om concrete stappen en slimme strategieën. Geen ‘harde’ aanpak zonder inhoud, maar een onderbouwde werkwijze waarbij resultaat centraal staat. Door mijn kennis van training, herstel en mentale coaching te combineren met een persoonlijke aanpak, zorg ik ervoor dat jij niet alleen doelen stelt maar ze ook haalt. Met progressie als rode draad, en coaching die meebeweegt met jouw leven.
- Kracht- en conditietraining
- Voedingsadvies
- Leefstijlcoaching
- Blessurepreventie
Vanaf m’n vierde was ik te vinden op het voetbalveld, maar echte groei vond ik toen ik de sportschool ontdekte. Sindsdien staat mijn leven in het teken van ontwikkeling: fysiek, mentaal en professioneel. Mijn opleiding aan het CIOS, met specialisaties in fitness en hersteltraining, en een jaar bij Defensie, gaven me de tools om anderen écht vooruit te helpen. Ik werk doelgericht, met aandacht voor techniek, structuur en het bouwen van vertrouwen in het proces.
