BEN JIJ  KLAAR VOOR DE PISTES?

Werk jezelf tijdens dit speciaal ontwikkeld wintersport programma in 12 weken in topconditie en sta deze winter fitter dan ooit op de piste.

Voor wie is het programma?
Voor mensen die fit op wintersport willen om er meer van te kunnen genieten en de kans op blessures te verkleinen.
Als jij op de piste de meerwaarde ziet van sterkere benen en meer uithoudingsvermogen dan is dit programma geschikt voor jou. Zo hoef jij je niet druk te maken dat je een middagje op de piste niet vol kunt houden.

Wat doet het programma?
De trainingen zijn speciaal samengesteld om de specifieke belasting die komt kijken bij skiën en snowboarden beter aan te kunnen zodat jij lekker kunt genieten van de frisse berglucht in plaats van te happen naar wat extra zuurstof.

Wat houdt het programma in?
– specifieke trainingen voor wintersport
– kans op specifieke wintersport blessures verkleinen
– 2 keer per week trainen
– trainen met 100% effort
– persoonlijk voedingsadvies
– optimaliseren van je bodycomposition
– monitoren van je stresslevels
– verbeteren van je hormonale balans
– meer energie

Wil je meer informatie over SKI 180 of wil je gelijk aan de slag? Vul dan onderstaand je gegevens in of neem telefonisch contact op via 058-2038080